Sigurno vam se to dogodilo: ustanete, odete u drugu sobu da nešto uzmete - i čim prođete kroz vrata, glava vam je prazna.
Stojiš zbunjeno, osvrćeš se oko sebe i pitaš se: "Zašto sam uopšte došao ovdje?"
Ne brinite, niste jedini – i nikako niste zaboravni bez razloga. Nauka ima vrlo jasno i jednostavno objašnjenje za ovaj svakodnevni fenomen, koji se naziva efekat vrata.
Šta je tačno "efekat vrata"?
Psiholozi sa Univerziteta Notre Dame (SAD) su 2011. godine proveli eksperiment u kojem su ispitanici morali pamtiti predmete dok se kreću kroz različite prostorije. Rezultat? Zaboravnost je bila znatno češća baš kada bi ispitanici prošli kroz vrata - bez obzira na to koliko su informacije bile jednostavne.
Istraživači su zaključili da sama promjena fizičkog okruženja djeluje kao kognitivna barijera. Mozak registruje prelazak iz jednog "konteksta" u drugi - i automatski "osvježava" mentalni prostor za nove informacije. Nažalost, pritom često briše ono što je bilo na umu nekoliko sekundi ranije.
Kako to izgleda u tvojoj glavi?
Vaš mozak voli raditi u scenama - baš kao u filmu. Svaka soba, situacija ili zadatak je za njega nova "scena". Kada napustite jednu scenu (npr. dnevnu sobu) i uđete u drugu (kuhinju), mozak automatski sprema prethodnu kao završenu - i prebacuje fokus na novu.
Zato često zaboravite zašto ste uopšte ušli u novu sobu. Vaš mozak je doslovno zaključio o prethodnoj radnji.
Šta pomaže da se to ne dogodi?
Evo nekoliko trikova koji mogu pomoći:
Nisi zaboravan - samo imaš mozak koji štedi energiju
Dobre vijesti? Ovo nije znak starenja ili loše koncentracije. Radi se o tome da mozak radi vrlo štedljivo - štiti vas od nakupljanja nepotrebnih informacija tako što automatski dijeli dan na "mentalne blokove". Nažalost, ponekad s njim nestane i važan detalj.
Sljedeći put kada zaboraviš zašto si ušao u sobu - samo se nasmiješ. Nisi lud, ti si samo živi primjer fascinantne neurološke efikasnosti.
Nezavisne
Bosanskohercegovački auto-moto klub, u skladu sa Ugovorom sa JP Ceste Federacije Bosne i Hercegovine, obavezan je svim motorizovanim građanima koji posjeduju vozilo registrovano u Federaciji Bosne i Hercegovine pružiti maksimalno tri usluge pomoći na javnim cestama u toku godine. Besplatne usluge pomoći na cesti mogu se dobiti pozivom na broj 1282 ili (033) 282-100, i podrazumijevaju: 1. […]
Juli se nastavlja s prekomjernom vrućinom, koja je već raširena po jugozapadnoj Evropi, a postepeno se širi prema sjeveru i istoku ove sedmice. Masivni gornji greben se učvrstio iznad zapadne i jugozapadne Evrope, što je rezultiralo vrlo stabilnom atmosferskom Toplinskom Kupolom. Ona efektivno blokira ulaz hladnijeg morskog zraka s Atlantika; Pirinejsko poluostrvo i Francuska već se peku […]
Danas, sedmog jula obilježava se Svjetski dan čokolade. Prema nekim navodima, na ovaj dan je čokolada stigla u Evropu davne 1550. godine. Godina ima 365 dana, ali samo jedan dan je dan čokolade i taj najdraži dan svih čokoholičara svake se godine obilježava 7. jula. Tada možemo slobodno i bez grižnje savjesti pojesti i pokoji […]