Mentalno zdravlje mladih: Prihvatanje samih sebe najvažniji korak ka zdravom odrastanju

Mentalno zdravlje posljednjih je godina izazov broj 1, a poseban akcent stavlja se na djecu i mlade za koje nema dovoljno psihologa, ni u školama, a ni u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, pa problemi u dosta slučajeva eskaliraju. Upravo na tu temu za RVK je govorila Mirna Mustedanagić, diplomirana psihologinja koja se osvrnula na pitanje mentalnog zdravlja mladih na području općine Velika Kladuša, ali i šire. Mentalno zdravlje je zaista važno, a usljed problema sa mentalnim zdravljem narušava se i fizičko, jer stres pod kojim se neko nalazi, itekako utiče i na imunitet i fizičko zdravlje te osobe. Posebno se tu izdvajaju mladi ljudi, koji žive u ubrzanom svijetu i ponekad je procesuiranje svega što se dešava poprilično teško. ''Veliki problem predstavlja i prihvatanje samih sebe, a anksioznost i depresija su najrasprostranjeniji među ljudima, međutim sasvim je uredu tražiti pomoć u takvim situacijama, i otići kod nekog stručnjaka. Također ukoliko nam ne odgovara ta osoba, treba tražiti dalje, nikada ne treba stati i ostati u takvoj situaciji već potražiti dalje stručnu osobu koja će pomoći da se to što lakše prebrodi'', poručila je psihologinja Mustedanagić, uz napomenu da u Velikoj Kladuši postoje stručne osobe koje mogu pomoći, a potrebno je odvažiti se i zatražiti njihovu pomoć, kada se uoči ili posumnja na problem.