Dr. Samra Alibegić: ‘’Dolazi proljeće, stavite akcenat na boravak na otvorenom i šetnju’’


Obzirom da smo na korak do proljeća, izlazimo iz zimskog perioda, i dolazi do raznoraznih promjena u prirodi, temperaturama i zraku. Sve to utiče i na zdravlje ljudi, a u većini slučajeva te promjene donesu raznorazne probleme.
Upravo na tu temu u okviru ‘’Radio ordinacije’’, razgovarali smo sa dr. Samrom Alibegić, specijalistom urgentne medicine, koja nam je objasnila koliko zapravo promjena vremenskih prilika i prelazak iz jednog godišnjeg doba u drugo, utiče na zdravlje ljudi, posebno na hronične bolesnike.
Ono što je zaista veliki okidač za promjene u zdravlju ljudi je prije svega pomjeranje sata, što izaziva tijelo da se prilogodi iznova na novi tempo. Potom su tu, prilikom prelaska iz zime u ljeto, raznorazne alergije, virusi i ozljede, koje takav period godine donosi sa sobom.
Kako je savjetovala dr. Alibegić, važno je provoditi dosta vremena na otvorenom, šetati, prilagoditi ishranu i preći sa teške i masne hrane na laganiju i hranu bogatu sezonskim voćem i povrćem, kako bi se tijelo priviklo na novi način funkcionisanja.

Svakog 31. oktobra u cijelom svijetu se obilježava Dan štednje, kao sjećanje na Prvi međunarodni kongres štedioničara održan na taj datum 1924. u Milanu. Tada su se sastali predstavnici svjetskih štednih ustanova, želeći pronaći izlaz iz krize koju je uzrokovao Prvi svjetski rat. Uzme li se u obzir nestabilnost perioda u kojem su se navedeni […]

Općinsko vijeće Općine Velika Kladuša održalo je XXIV redovnu sjednicu, na čijem se dnevnom redu našlo ukupno 17 tačaka. Vijećnici su razmatrali i usvojili više značajnih odluka, izvještaja i drugih akata koji se odnose na finansijsko poslovanje Općine, prostorno planiranje, infrastrukturne projekte i druga pitanja iz nadležnosti lokalne samouprave. Jedna od najznačajnijih tačaka bila je […]

Vijeće sigurnosti Ujedinjenih nacija je produžilo mandat misiji EUFOR-Althea u Bosni i Hercegovini na još jednu godinu, a odluka je donesena jednoglasno. Odluka je donesena na redovnoj sjednici Vijeća sigurnosti UN-a o stanju u BiH koja se održava dva puta godišnje. Ova sjednica dolazi dan nakon tragične helikopterske nesreće kod Brčkog u kojoj su poginula […]