Mozaik2 min čitanja
3. juni je Svjetski dan bicikla – vožnja biciklom za bolje fizičko i mentalno zdravlje
APAldijana Purić
3. juni se obilježava kao Svjetski dan bicikla. Ovaj dan proglasila je u aprilu 2018. godine Opća skupština UN-a. Vožnja biciklom sve je popularniji oblika rekreacije i idealna aktivnost koja pozitivno utiče na mentalno i fizičko zdravlje.
Vožnja biciklom ne samo da je ekonomski i ekološki prihvatljiva, nego povoljno utiče i na ljudsko zdravlje. U tome se uveliko slaže i dr. Sulejman Kendić koji već duži niz godina aktivno vozi biciklo i pored rekreativnih, najviše ističe zdravstvene benefite vožnje bicikla, što nam je potvrdio i u jednoj ranijoj izjavi za RVK (poslušajte izjavu)…
[audio mp3="/wp-content/uploads/2023/06/Kenda-o-prednostima-biciklizma.mp3"][/audio] [caption id="attachment_102343" align="aligncenter" width="684"]
Foto: Biciklistički klub "Krajišnik"; dr. Sulejman Kendić[/caption]
Svjetski dan bicikla pored održavanja fizičke aktivnosti i zdravstvenih koristi skreće požnju na prednosti korištenja bicikla - jednostavnog, pristupačnog, čistog i ekološki prihvatljivog održivog prijevoznog sredstva. Biciklo pridonosi čišćem zraku i manjoj gužvi. Korištenje bicikla za put od 5 km, na primjer za odlazak na posao, zahtijeva nešto više od 20 minuta i zato nam treba više biciklista i bicikala na ulicama, čime doprinosimo i suzbijanju klimatskih promjena.
Svim biciklistima na Svjetski dan bicikla, bilo da se radi o sportu, tjelovježbi ili poslu, sretan 3. juni!
Neke od dokazanih prednosti bicikliranja su što:
- Kontrolira tjelesnu težinu
- Osnažuje noge
- Razvija mišiće
- Čuva zglobove
- Jača mentalno zdravlje
- Potiče pozitivnu energiju
- Ekološki je prihvatljivo!
[caption id="attachment_102346" align="alignnone" width="720"]
Foto: Biciklistički klub "Krajišnik"[/caption]
Dječiji vrtić „Lily“ danas je na prigodan način obilježio dolazak jeseni. Uz šarene dekoracije, jesenje boje i kostime, te kroz smijeh i druženje mališani su poželjeli dobrodošlicu najšarenijem godišnjem dobu, jeseni. Prostor vrtića uljepšale su jesenje boje, motivi lišća i šarene dekoracije, ali posebnu pažnju privukla su vesela dječija lica i njihovi prigodni jesenji kostimi. […]
Danas (23. septembar) je prvi dan jeseni. Jesen je počela danas u 02:06 sati po srednjoevropskom vremenu, objavili su iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda (FHMZ). Početak jeseni, astronomski se definiše kao dan ekvinocija, odnosno sveukupnog izjednačenja svjetlosti i mraka. Sunce će, jesenje ravnodnevnice, početi da se spušta ispod linije nebeskog ekvatora i njegova svjetlost bivat će […]
Bosna i Hercegovina je 2002. godine potpisala povelju europske inicijative “U grad bez automobila” i od tada se u mnogim bh. gradovima raznim akcijama svake godine obilježava 22. septembar – Evropski dan bez automobila. Obilježavanje je počelo 1998. godine u Francuskoj u vremenu kada je automobilska industrija gotovo vladala svijetom, ali ipak jedan dan, šire […]